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Frases Motivadoras
Aquí tienes una recopilación de bonitas frases motivadoras cortas y pensamientos positivos que llenarán tu día de energía positiva y felicidad. ¡Disfrútalas y comparte las que más te gusten!
Preguntas Frecuentes
¿Qué es Ingredientes para el éxito?
Ingredientes para el éxito es una guía de Superación Personal. Aquí vas a encontrar una recopilación de las técnicas y consejos que han seguido las personas más exitosas para alcanzar sus objetivos.
IngredientesParaElExito.com es una poderosa herramienta de autoayuda para guiarte paso a paso en tu camino de desarrollo personal.
¿Qué es la superación personal?
La superación personal, a la que también se le llama crecimiento o desarrollo personal es un proceso de transformación, a través del cual adquieres nuevas habilidades, actitudes y formas de pensamiento que mejorarán tu calidad de vida.
¿Qué es calidad de vida?
Podemos definir calidad de vida como las condiciones en las que vive una persona teniendo en cuenta los siguientes 6 conceptos.
Indicadores de calidad de vida
- Bienestar físico (salud y seguridad física)
- Bienestar material (ingresos, pertenencias, vivienda, transporte, etc.)
- Bienestar social (relaciones personales, familia, amigos, comunidad)
- Desarrollo (productividad, contribución, educación)
- Bienestar emocional (autoestima, felicidad, inteligencia emocional, motivación, relajación)
- Bienestar espiritual (creencias, valores personales, aficiones)
¿Qué es el éxito?
¿Cuál es la clave del éxito?
El éxito es algo que es atraído por el desarrollo personal
Jim Rohn
Define tu propio concepto de éxito
Una vez tengas clara tu definición de éxito ya puedes empezar a caminar hacia él.
Lo único que se interpone entre una persona y lo que quiere en la vida es la voluntad de intentarlo y la fe para creer que es posible
Richard DeVosl
Planea tu viaje hacia el éxito
Para realizar cualquier viaje tienes que saber dónde te encuentras en este momento y hacia dónde quieres ir. Pues todo camino tiene como mínimo dos puntos, el de salida y el de llegada.
En este caso, el punto de salida es tu vida actual. Piensa qué cosas te gustaría cambiar de cómo vives hoy para tener una mejor calidad de vida.
Ajusta tus velas para aprovechar al máximo cualquier viento que pueda soplar
Jim Rohn
Crea el plan de viaje hacia tu vida ideal:
- Paso 1. Define tu punto de partida. En este caso, tu punto de salida es tu vida actual. Piensa cómo es tu vida ahora y elige qué cosas te gustaría cambiar para tener una mejor calidad de vida. Haz una lista detallada con las cosas de tu vida actual que desearías mejorar en cada uno de los aspectos de tu vida. Este será tu punto de partida.
- Paso 2. Elige tu destino. Haz una lista de cómo sería tu vida ideal, cuantos más detalles incluyas en esta lista mejor, pues tienes que tener muy claro el destino al que quieres llegar para poder dirigirte hacia él.
- Paso 3. Prográmate para el éxito. Usa la visualización creativa para programar tu mente. Configura tu GPS interior y acelera hacia el destino que has elegido para ti.
Muy importante: Para que esto funcione la clave está en ACTUAR. Toma un papel y un lápiz y completa los pasos 1 y 2. ¿Ya lo has hecho? ¡Genial! Ahora ve al paso 3. (En el siguiente artículo te explicamos cómo realizar la visualización creativa).
¡Prográmate para el éxito!
¿Conoces la visualización creativa? Aprende aquí cómo esta técnica, usada por los deportistas de élite, puede ayudarte en tu camino de éxito personal.